Posts

Showing posts from November, 2024

рдХ्рдпा рдЖрдкрдХी рдмрдиाрдИ рдЧрдИ рднिंрдбी рдХि рд╕рдм्рдЬी рдЪिрдХрдиी рдФрд░ рдкाрдиी рд╡ाрд▓ी рдмрдирддी рд╣ै!

 рдХ्рдпा рдЖрдкрдХी рдмрдиाрдИ рдЧрдИ рднिंрдбी рдХि рд╕рдм्рдЬी рдЪिрдХрдиी рдФрд░ рдкाрдиी рд╡ाрд▓ी рдмрдирддी рд╣ै!  рдЖрдк рдХी рднी рдХ्рд░िрд╕рдкी рднिंрдбी рдХी рд╕рдм्рдЬी рдмрдиा рд╕рдХрддे рд╣ो!  рднिंрдбी рдХो рддेрд▓ рдоे рдЕрдЪ्рдЫे рд╕े рднुрдиे рдХे рдмाрдж  рдирдордХ рдбाрд▓ рдиा рд╣ै! рдРрд╕ा рдХрд░рдиे рд╕े рдЖрдкрдХी рдмрдиाрдИ рдЧрдИ рднिंрдбी рдХी рд╕рдм्рдЬी рдмрд╣ुрдд рдХ्рд░िрд╕рдкी рдФрд░ рдЦिрд▓ी рдЦिрд▓ी рдмрдиे рдЧी.

рдХ्рдпा рдЖрдкрдХी рдмрдЧрд▓ рдоै рд╕े рднौрдд рдЧंрджी рдмрджрдмु рдЖрддी?

Image
рдХ्рдпा рдЖрдкрдХी рдмрдЧрд▓ рдоै рд╕े рднौрдд рдЧंрджी рдмрджрдмु рдЖрддी?   рдХ्рдпा рдЖрдкрдХी рдмрдЧрд▓ рдоै рд╕े рднौрдд рдЧंрджी рдмрджрдмु рдЖрддी?  рд░ोрдЬ़ рдиिрдпрдоिрдд рдирд╣ाрдиे рд╕े рдкрд╣рд▓े рдПрдХ рдиिрдо्рдмू рдХो рдмीрдЪ рдоै рд╕े рдХाрдЯрд▓े рдУрд░ рдЙрд╕ рдЖрдзे рдиिрдо्рдмू  рдоै рдеोрдб़ी рд╕ुрдЧрд░ рдбाрд▓े. рд░ोрдЬ़ рд╕ुрдн рдирд╣ाрдиे рд╕े рдкрд╣рд▓े рдиिрдо्рдмू рдФрд░ рд╕ुрдЧрд░ рдХो рдЕрдкрдиी рдмрдЧрд▓ рдоै рд░рдЧрдб़े!  рдпрд╣ рд╕рдмрд╕े рд╕рд╕्рддा рдЗрд▓ाрдЬ рд╣ै рдмрдЧрд▓ рдХी рдмрджрдмु рдХो  рджूрд░ рднрдЧाрдиे рдХा рдЖрдк рднी рдЖрдЬрдоाрдП. рдиिрдпрдоिрдд рдХрд░рдиे рд╕े рдмрджрдмु рд╣рдоेрд╢ा рдХे рд▓िрдП рдЪрд▓ी рдЬाрдПрдЧी!  рдпрд╣ рдоेрд░ा рд╡ाрджा рд╣ै!  рдХ्рдпा рдЖрдкрдХी рдмрдЧрд▓ рдоै рд╕े рднौрдд рдЧंрджी рдмрджрдмु рдЖрддी? 

рд░ोрдЯी рдмрдиाрдиे рд╡рдЦ्рдд рдХ्рдпा рдЖрдкрдХा рднी рдХिрдЪрди рдЧंрджा рд╣ोрддा рд╣ै.

Image
 рдХ्рдпा рдЖрдк рднी рдкрд░ेрд╢ाрди рд╣ै рд░ोрдЯी рдмрдиाрдиे рд╡рдЦ्рдд? рдХ्рдпा рдЖрдкрдХा рднी рдХिрдЪрди рдЧंрджा рд╣ोрддा рд╣ै. рдЖрдкрдХा рднी рдХिрдЪрди рдЧंрджा рд╣ोрддा рд╣ै. рдЬी рд╣ा! рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХो рдмрддाрдПँрдЧे рдРрд╕ा рдиुрд╕्рдХा рдЬि рд╕े рдЖрдкрдХा рдХिрдЪेрди рдЧंрджा рднी рдирд╣ी рд╣ोрдЧा рдФрд░ рд░ोрдЯी рдХा  рдЖрдЯा рдлेрд▓ेрдЧा рдирд╣ीं рдХिрдЪेрди рд╕ाрдл рд░рд╣े рдЧा!  рдоेрдиे рдЪрдХрд▓ा рдХे рдиींрдЪे рдХрдкрдб़े рдХी рдеेрд▓ि рд░рдЦी рд╣ै рдЬी рд╕े рд╕ाрд░ा рдлेрд▓ा рд╣ुрдЖ  рдЖрдЯा рдеेрд▓ि рдкрд░ рдЧिрд░े рдЧा! рдЗрд╕े рдХिрдЪрди рдХो рдХ्рд▓ीрди рд░рдЦрдиे рдоै рдорджрдд рдоिрд▓рддी рд╣ै. рд╣рдоाрд░ा рдХिрдЪेрди рд░ोрдЯी рдмрдиाрдП рд╡рдХ़्рдд рдЧंрджा рднी рдирд╣ी рд▓рдЧрддा. рдЖрдк рдХрдкрдб़े рдХी рдеेрд▓ि рдХी рдЬрдЧрд╣ рди्рдпुрдХ्рддрдкेрдкрд░  рдпा рдХрдкрдб़ा рднी рд░рдЦ рд╕рдХрддे рд╣ैं।

рдЕрдЧрд░ рдкोрдЯ्рдЯी рдХрд░рдиे рдХे рдЬрдЧрд╣ рдЬрд▓рди рд╣ो рдЙрд╕рдХा рддुрд░ंрдд рдЗрд▓ाрдЬ рдХीрдЬिрдпे

Image
рдЕрдЧрд░ рдкोрдЯ्рдЯी рдХрд░рдиे рдХे рдЬрдЧрд╣ рдЬрд▓рди рд╣ो рдЙрд╕рдХा рддुрд░ंрдд рдЗрд▓ाрдЬ рдХीрдЬिрдпे!  рдЕрдЧрд░ рдкोрдЯ्рдЯी рдХрд░рдиे рдХे рдЬрдЧрд╣ рдЬрд▓рди рд╣ो рдЙрд╕рдХा рддुрд░ंрдд рдЗрд▓ाрдЬ рдХीрдЬिрдпे!  рдЬो рд▓ोрдЧ рдЬाрджा рддिрдЦा рдирд╣ी рдЦा рдкाрддे рдЙрди्рд╣े рдеोрдб़ा рддिрдЦा рдЦाрдиे рдкрд░ рдкोрдЯ्рдЯी рдХрд░рддे рд╡рдХ़्рдд рдЬрд▓рди рдорд╣рд╕ूрд╕ рд╣ोрддी рд╣ै!  рдХ्рдпा рдЖрдк рднी рдкрд░ेрд╢ाрди рд╣ै?  рдЖрдк рдПрдХ рдИрдПрд░ рдХॉрдЯрди рдмрд░्рдб्рд╕ рд▓े рдЙрд╕ рд╡ैрд╕рд▓ीрди рдпा рдХोрдИ рднी рдмेрд╕्рдЯ рдоॉрдЗрд╕्рдЪрд░ाрдЗрдЬिंрдЧ рдХ्рд░ीрдо  рдоै рдбिрдк् рдХीрдЬिрдпे рдФрд░ рдЕрдкрдиे рдкोрдЯ्рдЯी рдХि рдЬрдЧрд╣ рд▓рдЧाрдиे рдкрд░ рдЖрдкрдХो рдЬрд▓рди рдоै рддुрд░ंрдд рд░ाрд╣рдд рдоिрд▓рддी рд╣ै. рдЬрд▓рди рд╡ाрд▓े рдорд▓ाрд╢рдп рдпा рдЧुрджा рдХे рдЕंрджрд░ рддрдХ  рдИрдПрд░ рдХॉрдЯрди рдмрд░्рдб्рд╕    рдХो рдЬाрдиे рджीрдЬिрдпे!  рдИрдПрд░ рдХॉрдЯрди рдмрд░्рдб्рд╕ рдХी рдорджрдд рд╕े  рд╡ैрд╕рд▓ीрди   рдпा рдХोрдИ рднी рдмेрд╕्рдЯ рдоॉрдЗрд╕्рдЪрд░ाрдЗрдЬिंрдЧ рдХ्рд░ीрдо  рдЕंрджрд░  рддрдХ рдЬा рд╕рдХрддा рд╣ै. рдФрд░ рдЬрд▓рди рд╣ोрдиे рдкрд░ рддुрд░ंрдд рд░ाрд╣рдд рдоिрд▓рддी рд╣ै. 

рдХाрдЬрд▓ рдФрд░ рдХाрд▓ा рдиреЫрд░ рдХा рдЯिрдХा рдЬाрджा рд╕рдордп рддрдХ рдЯिрдХा рд░рд╣рддा рд╣ैं!

 рдЫोрдЯे рдмрдЪे рдХो рдирдЬ़рд░ рдиा рд▓рдЧे рдЗрд╕рд▓िрдП рд╣рдо рдХाрд▓ा рдЯिрдХा рд▓рдЧाрддे рд╣ै!  рдХ्рдпा рдЖрдк рдЬрдиाрдЪाрддे рд╣ैं। рдХि рдпрд╣ рдХाрд▓ा рдЯीрдХा рдЬाрджा рд╕рдордп рддрдХ рдХेрд╕ рд░рдЦ рд╕рдХрддे рд╣ै. рдпा рд▓рдЧрдпा рд╣ुрдЖ рдЯीрдХा рдпा рдХाрдЬрд▓ рдХेрд╕ рдЕрдзिрдХ рд╕рдордп рддрдХ рдиिрдХрд▓े рдирд╣ी. рдЖрдЗрдпे рдЬाрдирддे рд╣ै. рдХाрд▓ा рдЯीрдХा рдпा рдХाрдЬрд▓ рд▓рдЧाрдиे рдХे рдмाрдж рд╣рдоे рдЙрд╕рдкे рдеोрдб़ा рд╕ा рдЯрд▓рдХрдо рдкाрдКрдбрд░ рд▓рдЧा рд▓ेрдиा рдЪाрдИрдпे! рдПрд╕ рдХрд░рдиें рд╕े рдХाрдЬрд▓ рдФрд░ рдХाрд▓ा рдиреЫрд░ рдХा рдЯिрдХा рдЬाрджा рд╕рдордп рддрдХ рдЯिрдХा рд░рд╣рддा рд╣ैं! 

рдЖंрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдШेрд░े рдХिрд╕рдХी рдХрдоी рд╕े рд╣ोрддे рд╣ैं

Image
  рдЖंрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдШेрд░े рдХिрд╕рдХी рдХрдоी рд╕े рд╣ोрддे рд╣ै рдХ्рдпा рдХाрд▓े рдШेрд░े рд╣рдоेрд╢ा рдХे рд▓िрдП рдаीрдХ рд╣ो рд╕рдХрддे рд╣ैं? рдЖँрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдШेрд░े рдХो рд╣рдоेрд╢ा рдХे рд▓िрдП рд╣рдЯाрдиा рд╣рдоेрд╢ा рд╕ंрднрд╡ рдирд╣ीं рд╣ोрддा। рд╣ाрд▓ाँрдХि, рдХुрдЫ рдЙрдкрдЪाрд░ рдФрд░ рдЬीрд╡рдирд╢ैрд▓ी рдоें рдмрджрд▓ाрд╡, рдЬैрд╕े рдХि рдкрд░्рдпाрдк्рдд рдиींрдж рд▓ेрдиा, рдЙрди्рд╣ें рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддे рд╣ैं। рдЖंрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдШेрд░े рдХो рдХрдо рдХрд░рдиे рдпा рдЫिрдкाрдиे рдХे рдЕрди्рдп рддрд░ीрдХों рдоें рдаंрдбी рд╕िрдХाрдИ, рд╡िрдЯाрдоिрди рд╕ी рдЙрдд्рдкाрдж рдпा рдХंрд╕ीрд▓рд░ рд▓рдЧाрдиा рд╢ाрдоिрд▓ рд╣ै। рдЖंрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдШेрд░े рдХिрд╕рдХी рдХрдоी рд╕े рд╣ोрддे рд╣ैं? рдЖंрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдШेрд░े рдЖрдпрд░рди рдХी рдХрдоी рдХा рд╕ंрдХेрдд рд╣ो рд╕рдХрддे рд╣ैं рдПрдиीрдоिрдпा рдРрд╕े рдоाрдорд▓ों рдоें, рд░рдХ्рдд рд╕्рддрд░ рдХो рд╕ाрдоाрди्рдп рдХрд░рдиे рдХे рд▓िрдП рдЖрдпрд░рди рд╕рдк्рд▓ीрдоेंрдЯ рдорджрджрдЧाрд░ рд╣ो рд╕рдХрддा рд╣ै। рдХिрди рдЦाрдж्рдп рдкрджाрд░्рдеों рд╕े рдЖंрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдШेрд░े рд╣ोрддे рд╣ैं? рдЕрдкрдиे рдЖрд╣ाрд░ рд╕े рдЕрддिрд░िрдХ्рдд рдирдордХ рдФрд░ рдЪीрдиी рджोрдиों рдХो рд╕ीрдоिрдд рдХрд░рдиे рдХा рдк्рд░рдпाрд╕ рдХрд░ें। рд╢рд░ाрдм рдФрд░ рддрдо्рдмाрдХू рдЙрдд्рдкाрджों рдХे рд╕ेрд╡рди рдХो рд╕ीрдоिрдд рдХрд░рдиा рднी рдорджрджрдЧाрд░ рд╣ो рд╕рдХрддा рд╣ै। рдХुрдЫ рд╕ौंрджрд░्рдп рдк्рд░рд╕ाрдзрди рдХाрд▓े рдШेрд░ों рдХो рдЫिрдкाрдиे рдоें рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддे рд╣ैं। рдХ्рдпा рдЖрдпрд░рди рдХी рдХрдоी рд╕े рдбाрд░्рдХ рд╕рд░्рдХрд▓ рд╣ोрддे рд╣ैं? рдПрдиीрдоिрдпा- рдЖрдпрд░рди рдХी рдХрдоी рдХे рдХाрд░рдг рд╢рд░ीрд░ рдоें рд░ेрдб рдм्рд▓рдб рд╕ेрд▓्рд╕ рдХрдо рд╣ो рдЬाрддे рд╣ैं, рдЬिрд╕े рдПрдиीрдоिрдпा рдХрд╣ा рдЬाрддा рд╣ै। рдЗрд╕рдХे рдХाрд░рдг рд╢рд░ीрд░ рдХे рд╣рд░ рд╣िрд╕्рд╕े рддрдХ рдСрдХ्...

рдХ्рдпा рдЖрдкрдХो рднी рдЖँрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдЧрд╣рд░े?

Image
  рдХ्рдпा рдЖрдкрдХो рднी рдЖँрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдЧрд╣рд░े ?  рдЬी рд╣ा рд╣ै!  рдЖँрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХाрд▓े рдЧрд╣рд░े ?  рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЖंрдЦों рдХे рдиीрдЪे рдХे рдХ्рд╖ेрдд्рд░ рдХी рдЦूрдмрд╕ूрд░рддी рдХो рдмेрд╣рддрд░ рдмрдиाрдиा рдЪाрд╣рддे рд╣ैं, рддो рдЖрдк  рдШрд░ेрд▓ू рдЙрдкрдЪाрд░ рдЖрдЬрдоा рд╕рдХрддे рд╣ैं!  рдЖँрдЦों рдХे рдЖрд╕-рдкाрд╕ рдХी рдд्рд╡рдЪा рдХो рд╕ुрд░рдХ्рд╖िрдд рд░рдЦрдиे рдХे рд▓िрдП рдоॉрдЗрд╕्рдЪрд░ाрдЗрдЬ़िंрдЧ рдлेрд╕ рдХ्рд░ीрдо рдХा рдЗрд╕्рддेрдоाрд▓ рдХрд░рдиा рдЖँрдЦों рдХी рд╕्рдХिрди рдЕрдЪ्рдЫी рд╣ोрддी рд╣ै.

What are the side effects of ragi for children?

Image
What are the side effects of ragi for children? Can we give ragi to kids daily? Ragi is known to contain more calcium than any other cereal grain. Therefore, it is an excellent food choice for children who need to develop strong bones and teeth. Ragi is also high in iron, which is crucial for the production of red blood cells in the body. What are the side effects of ragi for children? Ragi Side Effects Nevertheless, it should be noted that though ragi has these nutritious values and is good for health, it should be taken in small proportions especially for those with kidney problem because taking lots of calcium from ragi increases oxalic acid which leads to formation of kidney stones. Can ragi be eaten daily? Yes. Its fibre and protein content helps in weight management. For instance, many people experience weight loss as the main benefit of eating ragi rotis daily. Is ragi heat or cold? cooling food According to the books of Ayurveda, ragi is considered a cooling food t...

How to keep your veggies and fruits safe from outside air

Image
  How to keep your food safe  How to keep your veggies and fruits safe from outside air ?  Tight seal food plastic wrap that keeps your food safe This food wrap helps in keeping your veggies and fruits safe from oxidizing and also keep the taste entact. You can wrap roti, paratha, sandwich, burger, etc to keep food safe and fresh for a long period of time.

рдХрдЯे рд╣ुрдП рдкрдкीрддे рдХो рддाрдЬा рдХैрд╕े рд░рдЦें?

Image
  рдкрдкीрддा рдХैрд╕े рд╕्рдЯोрд░ рдХрд░ें? рдкрдкीрддा рдХो рд░ैрдк рдХрд░े рдлूрдб рдк्рд▓ाрд╕्рдЯिрдХ рд░ोрд▓ рд╕े рдкрдкीрддा рдХो рд░ैрдк рдХрд░े рдлूрдб рдк्рд▓ाрд╕्рдЯिрдХ рд░ोрд▓ рд╕े рдЕрдЧрд░ рдкрдкीрддा рдмрдЪ рдЧрдпा рд╣ै рддो рдЖрдк рдЗрд╕рдХो рдл्рд░िрдЬ рдоें рдПрдХ-рджो рджिрдиों рдХे рд▓िрдП рд╕्рдЯोрд░ рднी рдХрд░ рд╕рдХрддे рд╣ैं. рдЗрд╕рдХे рд▓िрдП рдЖрдк   рдкрдкीрддे рдХो   рд░ैрдк рдХрд░े рдлूрдб рдк्рд▓ाрд╕्рдЯिрдХ рд░ोрд▓ рд╕े рдл्рд░ीрдЬ़  рдоें рд╕्рдЯोрд░ рдХрд░ें .  рдкрдкीрддा рдШрд░ рд▓ाрдиे рдХे рдмाрдж рдЕрдЧрд░ рдпे рдХрдЪ्рдЪा рдорд╣рд╕ूрд╕ рд╣ो рддो рдЗрд╕рдХो рдЖрдк рдЖрд╕ाрдиी рд╕े рдШрд░ рдкрд░ рдкрдХा рднी рд╕рдХрддे рд╣ैं. рдЗрд╕рдХे рд▓िрдП рдкрдкीрддे рдХो рдЕрдЦ़рдмाрд░ рдоें рд▓рдкेрдЯ рдХрд░ рдЧेंрд╣ू рдпा рдЪाрд╡рд▓ рдХे рдбрдм्рдмे рдоें рдиीрдЪे рдХी рдУрд░ рд░рдЦ рджें. рдмिрдиा рдл्рд░िрдЬ рдХे рдХрдЯे рд╣ुрдП рдкрдкीрддे рдХो рддाрдЬा рдХैрд╕े рд░рдЦें? рдкрдкीрддा рдХो рд░ैрдк рдХрд░े рдлूрдб рдк्рд▓ाрд╕्рдЯिрдХ рд░ोрд▓ рд╕े рдлूрдб рдк्рд▓ाрд╕्рдЯिрдХ рд░ोрд▓ рд╕े рдЖрд╕ाрдиी рд╕े рдкрдкीрддा рдХो реи рджिрди рддрдХ рддाрдЬा рд░рдЦा рдЬा рд╕рдХрддा рд╣ै. рдпे рдоाрд░्рдХेрдЯ рдоे рдЖрд╕ाрдиी рд╕े рдЕрд╡ैрд▓рдм्рд▓े рд╣ै. рдкрдкीрддा рдХो рдкрдХाрдиे рдХे рд▓िрдП рдХ्рдпा рдХрд░ें? рдШाрд╕-рдлूрд╕ рдХा рдЗрд╕्рддेрдоाрд▓ рдХрд░ें рдХрдЪ्рдЪे рдлрд▓ों рдХो рдкрдХाрдиे рдХा рд╕рдмрд╕े рдмेрд╣рддрд░ рддрд░ीрдХा рд╣ोрддा рд╣ै  рдХिрд╕ी рднी рдХॉрдЯрди рдХे рдХрдкрдб़े рдпा рдЕрдЦрдмाрд░ рдоें рд▓рдкेрдЯ рдХрд░ рдШाрд╕-рдлूрд╕ рдоें рдХुрдЫ рд╕рдордп рдХे рд▓िрдП рд░рдЦрдиा, рдЖрдкрдХो рдПрдХ рд▓рдХрдб़ी рдХे рдбрдм्рдмे рдоें рдШाрд╕ рдлूрд╕ рдФрд░ рдЦрд░ाрдм рдХाрдЧрдЬ рдбाрд▓рдХрд░ рдХрдЪ्рдЪे рдкрдкीрддे рдХो рд▓рдЧрднрдЧ 2 рджिрдиों рдХे рд▓िрдП рд░рдЦ рджेрдиा рд╣ै . рдРрд╕े рдХрд░рдиे рд╕े рдкрдкीрддे рдЕрдкрдиे рдЖрдк рдСрд░्рдЧेрдиिрдХ рддрд░ीрдХे рд╕े рдкрдХ рдЬाрддे рд╣ैं. рдкрдк...