Stay Healthy Lifetime

 Very Easy to make Delicious Tomato beet potato onion garlic soup.  Soup Garlic Onion Potato Beat Tomato 3 clove 1 cinnamon 3 black pepper 1 cardamom Salt as per taste In pressure cooker add some spoon of ghee.  Add garlic, Ginger, onion, clove,cinnamon,black pepper, cardamom together . Saute it until it turns into brown.  Saute in pressure cooker Ready to drink hot healthy soup

       How many baby teeth actually fall out? As indicated in the baby teeth chart, children begin to lose their baby teeth by the time they are 6 or 7 years of age. By 12 years of age, they will have lost all 20 of their baby teeth to make room for their 32 permanent teeth. Is it normal to have 28 teeth at 17? This generally occurs between the ages of 17 and 25, a time of life that has been called the “Age of Wisdom.” The average mouth is made to hold only 28 teeth. It can be painful when 32 teeth try to fit in a mouth that holds only 28 teeth. These four other teeth are your third molars, also known as “wisdom teeth.” How many teeth do kids lose at once? At about age five or six, children begin to lose their top and bottom front teeth, called the incisors. Between ages six and 12, they will usually lose all 20 primary teeth. By the age of 21, up to 32 permanent teeth will come in to replace them. Which baby teeth are lost first? Baby teeth typicall...

  How to start your new year 2025? New year Great Ways to Start the New Year 2025 Review your successes. Set some goals. Manage your reputation. Make new connections. Get more involved. Acquire new skills. Clarify your priorities. Audit your job. How to write a resolution for 2025? Happy New Year 2025:   Best resolution ideas Get active with a daily exercise routine. Eat more fruits and veggies, and less processed food. Learn a new skill or hobby this year. Read a book every month. Practice mindfulness through meditation. Manage stress through regular breaks. Save money and create a budget. What are your plans for the New Year 2025? Planning for a New Year Decide the goals you want to accomplish. First, list intentions: ... Then, set goals that support your intentions: Are there any goals you'd like to work toward? ... Develop a healthy routine. ... Self Reflection. ... Keep track of your progress. ... Be gentle with yourself. ... What is an example of a New Year 2025 res...

गर्म पानी पीने से व्यक्ति का वजन कम हो सकता है. गर्म पानी अगर मैं हमेशा गर्म पानी पीऊं तो क्या होगा? - रिपोर्ट्स की मानें तो गर्म पानी ज्यादा पीने से डिहाइड्रेशन की शिकायत हो सकती है। - गर्म पानी से नींद पर भी असर पड़ सकता है। अगर आप रात में सोते समय गर्म पानी पीते हैं तो आपको नींद की समस्या हो सकती है। - अगर आप रोजाना गर्म पानी पीते हैं तो ये आपके शरीर के अंदरूनी अंगों को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देता है। बासी मुंह गर्म पानी पीने से क्या फायदा होता है? सुबह बासी मुंह पानी पीने से हाई बीपी और ब्‍लड शुगर की समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है। इसके लिए सुबह उठकर एक गिलास गुनगुना पानी पिएं। सुबह उठते ही बिना ब्रश पानी का सेवन आपके पाचन तंत्र को मजबूत करता है। यह आदत एसिडिटी, कब्ज, गैस को खत्म करके हेल्दी डाइजेशन बनाए रखने में मदद करती है। गर्म पानी पीने से कौन सी बीमारी जड़ से खत्म हो जाती है? दिनभर गुनगुना पानी पीने से पाचन क्रिया को दुरुस्त करने में मदद मिलती है। यह मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है, शरीर की जिद्दी चर्बी को कम करने में मदद करता है, साथ ही कोलेस्ट्रॉल कम करने से लेकर बीपी कंट्रोल रखने...

 क्या आपकी बनाई गई भिंडी कि सब्जी चिकनी और पानी वाली बनती है!  आप की भी क्रिसपी भिंडी की सब्जी बना सकते हो!  भिंडी को तेल मे अच्छे से भुने के बाद  नमक डाल ना है! ऐसा करने से आपकी बनाई गई भिंडी की सब्जी बहुत क्रिसपी और खिली खिली बने गी.

क्या आपकी बगल मै से भौत गंदी बदबु आती?   क्या आपकी बगल मै से भौत गंदी बदबु आती?  रोज़ नियमित नहाने से पहले एक निम्बू को बीच मै से काटले ओर उस आधे निम्बू  मै थोड़ी सुगर डाले. रोज़ सुभ नहाने से पहले निम्बू और सुगर को अपनी बगल मै रगड़े!  यह सबसे सस्ता इलाज है बगल की बदबु को  दूर भगाने का आप भी आजमाए. नियमित करने से बदबु हमेशा के लिए चली जाएगी!  यह मेरा वादा है!  क्या आपकी बगल मै से भौत गंदी बदबु आती? 

 क्या आप भी परेशान है रोटी बनाने वख्त? क्या आपका भी किचन गंदा होता है. आपका भी किचन गंदा होता है. जी हा! आज हम आपको बताएँगे ऐसा नुस्का जि से आपका किचेन गंदा भी नही होगा और रोटी का  आटा फेलेगा नहीं किचेन साफ रहे गा!  मेने चकला के नींचे कपड़े की थेलि रखी है जी से सारा फेला हुआ  आटा थेलि पर गिरे गा! इसे किचन को क्लीन रखने मै मदत मिलती है. हमारा किचेन रोटी बनाए वक़्त गंदा भी नही लगता. आप कपड़े की थेलि की जगह न्युक्तपेपर  या कपड़ा भी रख सकते हैं।

अगर पोट्टी करने के जगह जलन हो उसका तुरंत इलाज कीजिये!  अगर पोट्टी करने के जगह जलन हो उसका तुरंत इलाज कीजिये!  जो लोग जादा तिखा नही खा पाते उन्हे थोड़ा तिखा खाने पर पोट्टी करते वक़्त जलन महसूस होती है!  क्या आप भी परेशान है?  आप एक ईएर कॉटन बर्ड्स ले उस वैसलीन या कोई भी बेस्ट मॉइस्चराइजिंग क्रीम  मै डिप् कीजिये और अपने पोट्टी कि जगह लगाने पर आपको जलन मै तुरंत राहत मिलती है. जलन वाले मलाशय या गुदा के अंदर तक  ईएर कॉटन बर्ड्स    को जाने दीजिये!  ईएर कॉटन बर्ड्स की मदत से  वैसलीन   या कोई भी बेस्ट मॉइस्चराइजिंग क्रीम  अंदर  तक जा सकता है. और जलन होने पर तुरंत राहत मिलती है. 

 छोटे बचे को नज़र ना लगे इसलिए हम काला टिका लगाते है!  क्या आप जनाचाते हैं। कि यह काला टीका जादा समय तक केस रख सकते है. या लगया हुआ टीका या काजल केस अधिक समय तक निकले नही. आइये जानते है. काला टीका या काजल लगाने के बाद हमे उसपे थोड़ा सा टलकम पाऊडर लगा लेना चाईये! एस करनें से काजल और काला नज़र का टिका जादा समय तक टिका रहता हैं! 

  आंखों के नीचे काले घेरे किसकी कमी से होते है क्या काले घेरे हमेशा के लिए ठीक हो सकते हैं? आँखों के नीचे काले घेरे को हमेशा के लिए हटाना हमेशा संभव नहीं होता। हालाँकि, कुछ उपचार और जीवनशैली में बदलाव, जैसे कि पर्याप्त नींद लेना, उन्हें कम कर सकते हैं। आंखों के नीचे काले घेरे को कम करने या छिपाने के अन्य तरीकों में ठंडी सिकाई, विटामिन सी उत्पाद या कंसीलर लगाना शामिल है। आंखों के नीचे काले घेरे किसकी कमी से होते हैं? आंखों के नीचे काले घेरे आयरन की कमी का संकेत हो सकते हैं एनीमिया ऐसे मामलों में, रक्त स्तर को सामान्य करने के लिए आयरन सप्लीमेंट मददगार हो सकता है। किन खाद्य पदार्थों से आंखों के नीचे काले घेरे होते हैं? अपने आहार से अतिरिक्त नमक और चीनी दोनों को सीमित करने का प्रयास करें। शराब और तम्बाकू उत्पादों के सेवन को सीमित करना भी मददगार हो सकता है। कुछ सौंदर्य प्रसाधन काले घेरों को छिपाने में मदद कर सकते हैं। क्या आयरन की कमी से डार्क सर्कल होते हैं? एनीमिया- आयरन की कमी के कारण शरीर में रेड ब्लड सेल्स कम हो जाते हैं, जिसे एनीमिया कहा जाता है। इसके कारण शरीर के हर हिस्से तक ऑक्...

  क्या आपको भी आँखों के नीचे काले गहरे ?  जी हा है!  आँखों के नीचे काले गहरे ?  अगर आप आंखों के नीचे के क्षेत्र की खूबसूरती को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आप  घरेलू उपचार आजमा सकते हैं!  आँखों के आस-पास की त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए मॉइस्चराइज़िंग फेस क्रीम का इस्तेमाल करना आँखों की स्किन अच्छी होती है.

What are the side effects of ragi for children? Can we give ragi to kids daily? Ragi is known to contain more calcium than any other cereal grain. Therefore, it is an excellent food choice for children who need to develop strong bones and teeth. Ragi is also high in iron, which is crucial for the production of red blood cells in the body. What are the side effects of ragi for children? Ragi Side Effects Nevertheless, it should be noted that though ragi has these nutritious values and is good for health, it should be taken in small proportions especially for those with kidney problem because taking lots of calcium from ragi increases oxalic acid which leads to formation of kidney stones. Can ragi be eaten daily? Yes. Its fibre and protein content helps in weight management. For instance, many people experience weight loss as the main benefit of eating ragi rotis daily. Is ragi heat or cold? cooling food According to the books of Ayurveda, ragi is considered a cooling food t...

  How to keep your food safe  How to keep your veggies and fruits safe from outside air ?  Tight seal food plastic wrap that keeps your food safe This food wrap helps in keeping your veggies and fruits safe from oxidizing and also keep the taste entact. You can wrap roti, paratha, sandwich, burger, etc to keep food safe and fresh for a long period of time.

  पपीता कैसे स्टोर करें? पपीता को रैप करे फूड प्लास्टिक रोल से पपीता को रैप करे फूड प्लास्टिक रोल से अगर पपीता बच गया है तो आप इसको फ्रिज में एक-दो दिनों के लिए स्टोर भी कर सकते हैं. इसके लिए आप   पपीते को   रैप करे फूड प्लास्टिक रोल से फ्रीज़  में स्टोर करें .  पपीता घर लाने के बाद अगर ये कच्चा महसूस हो तो इसको आप आसानी से घर पर पका भी सकते हैं. इसके लिए पपीते को अख़बार में लपेट कर गेंहू या चावल के डब्बे में नीचे की ओर रख दें. बिना फ्रिज के कटे हुए पपीते को ताजा कैसे रखें? पपीता को रैप करे फूड प्लास्टिक रोल से फूड प्लास्टिक रोल से आसानी से पपीता को २ दिन तक ताजा रखा जा सकता है. ये मार्केट मे आसानी से अवैलब्ले है. पपीता को पकाने के लिए क्या करें? घास-फूस का इस्तेमाल करें कच्चे फलों को पकाने का सबसे बेहतर तरीका होता है  किसी भी कॉटन के कपड़े या अखबार में लपेट कर घास-फूस में कुछ समय के लिए रखना, आपको एक लकड़ी के डब्बे में घास फूस और खराब कागज डालकर कच्चे पपीते को लगभग 2 दिनों के लिए रख देना है . ऐसे करने से पपीते अपने आप ऑर्गेनिक तरीके से पक जाते हैं. पप...

  एल्युमिनियम फॉयल कितना हानिकारक है? क्या एल्युमिनियम फॉयल हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है?  नहीं, एल्युमिनियम फॉयल अपने आप में हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है  । हालांकि, एहतियात के तौर पर अत्यधिक अम्लीय उत्पादों या बहुत अधिक नमक वाले खाद्य पदार्थों को एल्युमिनियम फॉयल में नहीं रखना चाहिए या बारबेक्यू नहीं करना चाहिए।

  केले को पकने और काले होने से बचा सकते हैं. केले को पकने और काले होने से बचा सकते हैं. How to prevent ripening of bananas:  कई बार ऐसा होता है कि केला अधिक खरीद कर ले आते हैं. इन्हें खाकर खत्म ना किया जाए तो ये काले पड़ने लगते हैं. अंदर से केला गल जाता है.  अंत में इसे फेकना पड़ता है. आपको एक सिंपल हैक बता रहे हैं, जिससे केले को पकने से बचा सकते हैं. एथिलीन गैस के निकलने को कम करने  के लिए प्रत्येक केले के तने के सिरे को प्लास्टिक रैप या एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें।  केले में एथिलीन गैस बहुत अधिक मात्रा में निकलती है, जो भूरे होने की प्रक्रिया को तेज कर देती है।  इसलिए, इसे धीमा करने के लिए, केलों को गुच्छे से अलग करें और फिर उन्हें स्टोर करें।

  How to stop bananas from turning black? How to stop bananas from turning black? After detaching from the stem,   wrap bananas in plastic covers, ensuring complete coverage, including the stalks .  This prevents browning and over-ripening.  By reducing the ethylene emitted by the fruit, plastic wrapping can maintain freshness for up to five to six days.

  1 दिन में कितनी बार पाद आना चाहिए? 1 दिन में कितनी बार पाद आना चाहिए? ज़्यादातर लोग दिन में 5-15 बार गैस छोड़ते हैं, जबकि दूसरे लोग दिन में 25 बार तक गैस छोड़ते हैं । कुछ मामलों में, गैसें चुपचाप निकलती हैं और बिना किसी खास सूचना के निकल जाती हैं। अन्य मामलों में, वे तेज़ और बदबूदार हो सकती हैं। गैस छोड़ने से पहले व्यक्ति को कुछ सूजन और दबाव का अनुभव हो सकता है। ज्यादा पाद आने का क्या कारण होता है?  दिन के दौरान गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थों और निगली गई हवा के  कारण  शाम को आपको  अधिक  पेट फूलने की समस्या  हो  सकती है। इसके अलावा, जब आंतों की मांसपेशियां उत्तेजित  होती  हैं, तो आपके पादने की संभावना  अधिक होती  है। उदाहरण के लिए, जब आप मल त्याग करने वाले  होते  हैं, तो वे मांसपेशियां मल को मलाशय में ले जाती हैं। एक सामान्य व्यक्ति दिन में कितनी बार पादता है? डॉक्टरों का कहना है कि औसत व्यक्ति  प्रतिदिन 10 से 20 बार  पादता है। पादना पाचन का एक सामान्य हिस्सा है जो आपके पेट में बैक्टीरिया की गतिविधि को दर्शा...

  पाद आने पर हंसी क्यों आती है? दिन में कितनी बार पाद आना चाहिए? ज़्यादातर लोग दिन में 5-15 बार गैस छोड़ते हैं, जबकि दूसरे लोग दिन में 25 बार तक गैस छोड़ते हैं । कुछ मामलों में, गैसें चुपचाप निकलती हैं और बिना किसी खास सूचना के निकल जाती हैं। अन्य मामलों में, वे तेज़ और बदबूदार हो सकती हैं। पाद में कौन सी गैस पाई जाती है? इस प्रक्रिया से  हाइड्रोजन और कार्बन डाइऑक्साइड  गैसें निकलती हैं। अपने आहार में बदलाव करें: जब आप सामान्य से ज़्यादा उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आपके आंतों के बैक्टीरिया को ज़्यादा मेहनत करनी पड़ती है। पाद में आवाज क्यों आती है? दूसरी ओर, पुरुषों में पाद में आवाज आने की संभावना होती है क्योंकि  उनके पास लंबी गुदा मांसपेशियां होती हैं, जो पाद के उत्पादन के दौरान गति से बहती हैं और उत्पन्न होने वाली गैस के साथ अनुचित तरीके से मिलती हैं जिससे आवाज उत्पन्न होती है ।